Przykry kłopot – odcisk na nodze. Jak sobie z nim poradzić? Jakie mamy możliwości? Czy można sobie z tym poradzić samemu?

Najważniejszą przyczyną pojawiania się odcisków jest żle dopasowane buty. Kobiety z reguły kupują buty, które na przykład są mniejsze o jeden numer. Robimy to, gdyż konkretna para obuwia bardzo nam się będzie podobać i nie widzimy kolejnej możliwości niż ich kupienie – nie patrząc na rozmiar.

na kozetce u podologa

Autor: Natasia Causse
Źródło: http://www.flickr.com
Poza tym z reguły wybieramy buty, które potrzebuje nienaturalny układ naszej stopy, tj. obcasy. Na skutek noszenia tego rodzaju butów zmienia się nacisk na stopę generowany w czasie naszej podróży. W tym wypadku obciążona będzie jej przednia część, w obrębie której może dotrzeć do powstania odcisku. Mnóstwo z nas nie godzi się na zmianę butów na te o płaskiej podeszwie i w związku z tym nieprzyjemne odciski zlokalizowane na powierzchni stopy nie znikają.

W tym wypadku możemy się udać się do podologa – specjalisty od stóp, który zna się na ich wyglądzie a także umie rozróżnić różnorodne dolegliwości, które mogą dotknąć tę partię naszego ciała. W trakcie tego rodzaju wizyty podolog podolog dokonuje tzw. pedicure leczniczy dzięki któremu odcisk może zostać całkowicie zlikwidowany bez szkody dla naszego zdrowia – kliknij. Inną metodą jest usuwanie odcisków w domu, na własną rękę. W tym celu niezbędne jest zmiękczanie stwardniałej skóry stóp tak, żeby odcisk stał się mniej twardy i łatwy do zlikwidowania. Do określonej miski dodaj odrobinę soli do stóp, a następnie wlej do niej trochę ciepłej wody – tak żebyś mogła w niej całkowicie wymoczyć stopy. Po upływie dwudziestu minut starannie osuszaj stopy za pomocą ręcznika.

Jeśli odcisk jest mały i płytko ulokowany – starczy, że wykorzystasz ostrą tarkę do stóp. Modzel w mgnieniu okabędzie znikał z powierzchni twojej stopy. Jeśli jednak jest on zupełnie duży i dosyć głęboko umiejscowiony – niezbędne będą odpowiednie cążki do pozbywania się odcisków. Kupisz je w prawie wszystkich drogeriach.

Odcisk trzeba usuwać bardzo ostrożnie, tak żeby nie uszkodzić zdrowej tkanki. Po zabiegu koniecznie unikaj zakładania niekomfortowego obuwia. Taki nieskomplikowany zabieg bez wątpienia ma szansę zapewnić efekty, ale czy tak się stanie jest zależne od stopnia wytworzenia konkretnej zmiany na stopie.